астрология
коучинг-сессия

Коучинг-сессия_Главный художник

Реальная коучинг-сессия, проведенная по переписке в чате в реальном времени. На публикацию мною получено разрешение от коуч-клиента. Коуч-клиент – главный художник.

клиент: Мне бы хотелось понять для себя что делать, чтобы как можно быстрее покинуть текущую работу и жить на доход от собственного дела? Я осознано сделала свою зону комфорта на работе, которая мне раньше нравилась, невыносимой. Поэтому, как сделать плавный переход, не представляю. Данная работа отнимает у меня все время и силы + дорога до дома и ранний подъем на работу. Писáть картины получается крайне редко и то за счет сна.

коуч: Я правильно поняла, что надо придумать, как быстрее уволиться?

клиент: Да, правильно.

коуч: Что мешает это сделать прямо сейчас?

клиент: Нет денег, чтобы  жить и платить за квартиру, машину. Работа — это единственный источник дохода.

коуч: Насколько условия на нынешней работе невыносимы? Если в процентах?

клиент: Объективно, они нормальные абсолютно, т.е. сама работа, коллектив, обязанности. Но для меня лично, для моего внутреннего мира — на 80%

коуч: Можно сформулировать эту невыносимость, например, так, я не могу больше оставаться на этой работе потому, что…. ( и дальше то, что невыносимо на 80 %)?

клиент: Я не могу больше оставаться на этой работе потому, что:

– мне отвратительна мысль, что жизнь проходит мимо, я сижу в болоте и нечего не делаю;

– я не могу писáть картины и делать то, что мне нравится;

– мое финансовое положение все ухудшается и ухудшается, будет только хуже;

– я не могу себе позволить поехать в отпуск;

– мне не хватает денег на занятия, которыми я хочу заниматься, — английский, танцы и т.д.

– не вижу перспектив…

– мне не хватает времени, сил и денег на то, что я люблю в жизни.

коуч: Это только на этой работе или на других было то же самое?

клиент: Нет только сейчас.  В этой компании я работаю 3 года. Ничего нового здесь не происходит, и происходить не будет, кризис, сокращение расходов.

коуч: Можете описáть, какой является та работа, которая вам полностью подойдет?

клиент: Да, со свободным графиком работы, который я сама себе сделаю. Возможно, частное консультирование или обучение в частном порядке, или разработка концепций для фото сессий. Работа, которая была бы интересной,  чтобы делать что-то новое от чего душа поет.

коуч: Из перечисленного, что может быть подходящим для следующего места работы (если в наемные служащие)? В смысле, вы достаточно профессионально этим владеете, чтобы получать за это те деньги, которые вас устроят?

клиент: Разработка фотосессий. Но отдельно, насколько мне известно, это не встречается. Обычно это делает фотограф, если только фирма не хочет заранее знать результат и максимально все контролировать. Вообще профессионально  — главный художник, все остальное — только маленький опыт. А вообще мне бы хотелось обучать и консультировать, надо же опыта набираться. Я думаю, что у меня получится, знаний достаточно (обучать) а для консультирования планирую подучиться.

коуч: Вы чем-нибудь подрабатывали раньше? Так, чтобы это приносило доход помимо зарплаты?

клиент: Да, делала частные заказы по разработке и изготовлению макетов дизайна рекламы, для частных лиц и компаний.

коуч: Это доставляет удовольствие?

клиент: Нет, не всегда, редко. За хорошие деньги я это делаю профессионально. Но сейчас есть люди и фирмы, которые за меньшие деньги могут сделать, хотя и менее качественно, а клиент все равно это возьмет. Мне нравится делать именно качественную продукцию, тогда это доставляет удовольствие, а так… сделайте нам все простенько, но за копейки… Ну не могу… Я и за эти копейки сделаю качественно, а это трудозатраты, которые других денег стоят.

коуч: То есть, кредо вашей будущей деятельности — это высокое качество за адекватные деньги.

клиент: ДА!!

коуч: Что еще, кроме рекламы, вы умеете делать намного лучше других?

клиент: Учиться, люблю, умею и быстро получается. Мне достаточно посмотреть на вещь, чтобы понять, как она сделана и могу это быстро повторить… Комок в горле… отчего-то…

коуч: Пощупайте ощущения, с чем связан комок в горле?

клиент: С тем, что вы правы,  высокое качество за адекватные деньги.

коуч: Комок — это потому что что-то мешает, чтобы это начать делать?

клиент: Недооценка своих способностей, наверное.

коуч: Есть вокруг вас люди, которые точно знают как дорого вы стоите и которые говорят вам об этом? Группа поддержки.

клиент: Да, мой молодой человек. Он даже меня немного поругивал, когда я за заказ бралась и возилась с ним все выходные,  а за копейки )

коуч: То есть, он говорит, что вы уникальны, но не знаете как этим распорядиться?

клиент: Да )

Плачу…

коуч: Слезы…. почему?

клиент: Потому что, это правда… уникальна… не знаю…

коуч: Как часто вам вообще говорят о вас что-то хорошее?

клиент: Не очень…

коуч: Вот почему-то я так и подумала. Тогда будем говорить об этом еще ) А напишите мне, плз, за что я могла бы сразу похвалить вас?

клиент: За то, что я в 25 стала главным художником, за то, что я пишу картины, за то, что стремлюсь к знаниям и изучаю 2 языка, за то, что стремлюсь к красоте и гармонии.

коуч: Это чудесно! Правда, мне не часто встречаются люди, которые могут так четко ответить на подобный вопрос. Какое ваше основное достижение на должности главного художника? Как если бы вы писали резюме.

клиент: Проведение отличных фотосессий.

коуч: А еще?

клиент: Организация работы отдела, сдача проектов в срок.

коуч: Подчиненные вас любят или уважают?

клиент: Думаю и то и другое, я сюда пришла помощником дизайнера, т.е. ниже, чем они сейчас. Был конфликт с одним сотрудником, но его сократили из-за кризиса…

коуч: А как руководство выражает свою благодарность вам за работу?

клиент: Ну, не то что выражает мне лично, но когда всех увольняли, очень интересовались, не хочу ли я отсюда уйти. И моему непосредственному начальнику было сказано, чтобы меня берегли.

коуч: То есть, вы точно знаете, что руководство вами дорожит.

клиент: Не совсем. Дело в том, что начальников много, кто-то — да, а кого-то я, по-моему, раздражаю.

коуч: Если говорить о том, кому вы напрямую подчиняетесь? Он к вам как относится? Ценит ли ваши профессиональные качества?

клиент: Да, вполне.

коуч: А тот начальник, от которого ваша ЗП зависит?Это другой или один и тот же?

клиент: Не уверена, если это к тому чтобы попросить повышения в зарплате. Это невозможно, было четко сказано моему начальнику: «Если кто-то захочет от нас уйти, мы держать не будем”. Кризис, сокращение расходов…

коуч: Нет, я не к тому клонила, чтобы просить денег. Я просто хочу, чтобы вы огляделись в поиске группы поддержки на работе. Есть ли у вас люди, которые вас поддерживают, любят и уважают на работе?

клиент: Да весь коллектив )

коуч: Тогда, насколько это сильный для вас фактор, чтобы подумать о том, чтобы не уходя с этой работы, что-то пробовать менять пока здесь?

клиент: Что менять? Ну не могу я… не хочу… больше тут работать, я и так делаю сайт, размещаюсь на разных сайтах как художник, как дизайнер, после учебы планирую еще как консультант… не хочу я здесь больше работать….

клиент: Плачу…

коуч: ОК, пока плачете, я кое-что напишу, просто как я со стороны увидела ситуацию, можно?

клиент: Да конечно.

коуч: У вас, в принципе, неплохая сейчас работа. Вас любят, уважают, поддерживают, а это для вас достаточно важный фактор. С другой стороны, ваша личность точно больше не может и не хочет стоять на месте и требует развития, и вот этот конфликт и требует какого-то скорого разрешения, а ваши слезы — это пока демонстрация того, что вы боитесь, что не получится вырваться из ситуации, что у вас не хватит сил…

клиент: Хватит, но я не знаю куда мне двигаться.

коуч: Если есть уверенность, тогда почему слезы?

клиент: Время жалко, что я вообще делаю… Куда идти не знаю. Как узнать?

коуч: Просто начать делать то, что хотите. Вот, например, вы пишете картины. Вы их выставляете на выставках?

клиент: Нет, пока не выставляю.

коуч: На иностранных языках общаетесь регулярно с кем-то?

клиент: К сожалению нет, английский сейчас учу самостоятельно, т.к. перестало хватать на репетитора, а испанский только начала, тоже пока сама. Но очень хочу с кем-то общаться. Фильмы смотрю на английском.

коуч: То есть, пока то, что вы любите делать не обкатано в плане того, чтобы зарабатывать этим деньги…

клиент: Думаю что картины можно продавать.

коуч: Это можно делать прямо сейчас?

клиент: Да, они висят на сайте artnow, можно подумать где еще их разместить, сдать на реализацию.

коуч: Это хорошо, но это так называемый отсроченный доход.

клиент: Да

коуч: Если уволитесь прямо сейчас, есть ли у вас какой-то ресурс финансовый?

клиент: Нет.

коуч: Есть ли на сегодня какие-то предложения о другой работе?

клиент: Нет.

коуч: Резюме уже рассылаете?

клиент: Да.

коуч: Как давно?

клиент: В рассылке уже давно, но не приглашают. Может потому, что я внутренне не хочу на еще одну наемную работу. Активно я искала работу с февраля по март, потом перестала.

коуч: В таком случае, как показывает практика, необходимо создать платформу для самозанятости, не уходя сразу от найма. Или только сократив время работы по найму. Есть возможность договориться о гибком графике на нынешней работе?

клиент: Боюсь, что как только я это предложу, мне начнут искать замену.  Хотя, меня бы это очень устроило.

коуч: Так может попробовать?

клиент: Можно, как только подберу альтернативный вариант. Чтобы, если уж уволят после этого, то было куда пойти.

коуч: Как думаете, сколько времени займет подбор альтернативного варианта?

клиент: Месяц.

коуч: То есть, если я предложу вам взять некое самообязательство, — за месяц найти альтернативу нынешней работе и в конце месяца попросить у руководства гибкий график, вы на это можете пойти?

клиент: Да вполне.

коуч: Какие чувства вызывает это решение?

клиент: Освобождение, хотя нынешние руководство не пойдет на это предложения, зато я могу найти другую работу,  и заранее на этом настаивать.

коуч: ОК, у нас время подошло к концу, подведите, плз итоги по сессии.

клиент: Я поняла, что надо поработать над самооценкой )) Сегодня займусь обновлением своего сайта и как только это сделаю, активно начну искать работу с гибким графиком, и стану думать как продать себя как профессионала по личным проектам — качественная работа за адекватное вознаграждение.

Спасибо вам большое за работу со мной ))

коуч: Взаимно )